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平顶山微笑抑郁症测试

  患有微笑抑郁症的人,他们会在别人面前表现的很开心,但在他们微笑的背后却藏着很多绝望和失望。生活中很多人都是苦中作乐,笑不是真实的,而是用来隐藏悲伤的。下面我们就通过一个测试来看看你笑容的背后是否隐藏着悲伤?你是否也会有微笑抑郁症呢?

微笑抑郁症测试

  请在符合你情绪的项目上打分: (没有0,轻度1,中度2,严重3。)

  1.你是否一直感到伤心或悲哀?

  2.你是否感到前景渺茫?

  3.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

  4.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

  5.你是否对任何事都自责?

  6.你是否在做决定时犹豫不决?

  7.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

  8.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

  9.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

  10.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

  11.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

  12.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

  13.你是否丧失了对性的兴趣?

  14.你是否经常担心自己的健康?

  15.你是否认为生存没有价值,或生不如死?

  评分标准:

  0~4分:没有抑郁症

  5~10分:偶尔有抑郁情绪

  11~20分:有轻度抑郁症

  21~30分:有中度抑郁症

  31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗